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je suis spécialiste en shiatsu depuis 2004. je travaille au sol, sur un futon, et je fais des pressions sur les personnes qui viennent en séance individuelle. j'ai aussi monté une école de shiatsu anatsu, c'est dire si mon corps, je dois le choyer si je veux le conserver comme neuf encore des années ! il y a 15 ans, j’étais professeur de français, et j'allais déjà depuis 5 ans à des cours de yoga. en plus, j'aimais participer à des cessions de danse contemporaine, contact impro, tango et bals folk. j'étais déjà bien active, cependant je rendais souvent visite à mon ostéopathe. comme j'ai une morphologie cambrée, et que je suis naturellement souple, je souffrais des lombaires quasi en permanence. une laxité mal tenue, c'est comme un mât de voilier dont les haubans sont distendus ! heureusement, j'ai rencontré le pilates. les débuts furent difficiles ! j'étais gênée par un léger surpoids, et surtout par la honte d'être si empotée ! les courbatures m'ont fait découvrir des muscles insoupçonnés, et chaque semaine elles ne m'ont laissé aucun répit !! je me suis accrochée, car j'aimais cette exploration musculaire minutieuse, exigeante et relaxante à la fois. l'acide lactique a laissé place nette au dessin des abdos et à la tonicité générale. et surtout, surtout, l'ostéopathe est devenu optionnel ! grâce au pilates, j'ai su engager mon hara (le centre de gravité) pour protéger mon dos, et ça, ce fut une bénédiction !!! et aujourd’hui, à 40 ans, je peux dire que mon corps est en bien meilleure forme qu'à 30 ans ! ce bien être m'a donné envie de le partager, et en 2014 je me suis formée avec nathalie pompele et la méthode body & flow . j'ai donc ouvert un centre de pilates à toulouse où je donne avec bonheur 10 cours par semaine. j'accorde une grande importance à la précision des consignes, à la conscience corporelle, à la fluidité et à la progression des cours. je suis fière d'observer les silhouettes des participants s'affiner, se tonifier et s'épanouir ! sophie alet 06 50 975 972 votre nom (obligatoire) votre email (obligatoire) sujet votre message so'pilates cours de pilates pour tous !

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  REGISTRAR AFNIC

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RegrInfo
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  HANDLE EP8305-FRNIC

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  CONTACT Emmanuel Pierquet

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31000 Toulouse

  COUNTRY FR

  PHONE +33 5 82 95 24 13

  EMAIL emmanuel@pierquet-jones.fr

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  SOURCE FRNIC

TECH

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  CONTACT 1&1 Internet SARL

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1&1 Internet SARL
7, place de la Gare
57200 Sarreguemines

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OWNER

  HANDLE PJ4678-FRNIC

  TYPE ORGANIZATION

  CONTACT Pierquet & Jones

ADDRESS
18, place Dominique Martin Dupuy
31000 Toulouse

  COUNTRY FR

  PHONE +33 5 82 95 24 13

  EMAIL emmanuel@pierquet-jones.fr

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  REACHSTATUS not identified

  SOURCE FRNIC

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  HOLD NO

  SPONSOR 1&1 Internet SE

  EXPIRY DATE 23/02/2019

  CREATED 2015-02-23

  CHANGED 2018-02-23

  SOURCE FRNIC

  HANDLE NSL66889-FRNIC

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